Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Набор в группы по направлению

Stretching для детей

подробнее...

Открыт набор в секцию плавания

подробнее... 

Фитнес

запись по телефону: 

8 (926) 560-91-10 

подробнее...

 

Восточные танцы

запись по телефону:

8 (925) 257-04-05

подробнее...

 

Большой теннис

подробнее...

Театр современного танца "VINCERE"

объявляет набор

подробнее...

Полезные ссылки:

Stretching (растяжка) для детей.

Открыт набор в группы по направлению Stretching (растяжка) для детей.

Stretching (стретчинг) –– это система упражнений, основная цель которых- растяжка мышц шеи, рук, спины, ног, а также повышение гибкости тела.

С помощью растяжки можно сформировать силуэт, стать пластичнее и грациознее, придать гибкость и подвижность суставам.

Стретчинг повышает общую двигательную активность. Воспитывается выносливость, старательность. Растяжка удивительно благотворно воздействует на психоэмоциональный фон. Уверенность в себе, в собственных силах, улучшение физического состояния организма – всего этого можно добиться, занимаясь стретчингом.

Хорошая растяжка – это основа многих танцевальных движений. Мышцы и связки танцора должны быть гибкими и эластичными, только тогда можно красиво и пластично выполнить танцевальную связку и целый танцевальный номер.

 

Стретчинг включает в себя:

  • o разминку и разогрев мышц;
  • o комплекс упражнений на гибкость;
  • o растяжку на все группы мышц;
  • o расслабляющие упражнения.

 

 

 

Для детей от 5 до 9 лет по расписанию:

 

 

Суббота: 19:00-20:00.

Воскресенье: 14:00-15:00.

 

 

 

Для детей от 10 до 15 лет по  расписанию:

 

  

 

Суббота: 20:00-21:00

 Воскресенье: 15:00-16:00

 

 

 

 

Стоимость обучения: 2800 (8 занятий в месяц, 2 раза в неделю).

 

 

Запись по телефону: 8 (926) 050-16-77 (Ирина Юрьевна)

 

Занятия будут проходить по адресу: г. Лыткарино, микрорайон 4А строение №4. Дворец спорта "Арена Лыткарино".

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?